본문 바로가기

건강2

이 치약 (티타드) 바뀌더니 입냄새가 사라져요 치약의 종류가 너무 많아서 나에게 맞는 치약을 찾기가 어려운 점이 있습니다. 저녁에 잠자리 들기 전에 양치를 하고 아침에 일어나면 설태가 예전에는 없었던 것 같은데 설태도 많아지고 치석도 생기고 덩달아 입냄새도 나는데 입안 청결이 좋지 못한 것 같습니다. 건강을 지키고 입안을 깨끗하게 유지하는 것이 중요할 것 같습니다. 치아는 오복 중에 하나인데요. 입냄새의 원인은 구강 내 존재하는 균이 음식물 찌꺼기 침, 혈액 구강점막 세포등에 함유된 아미노산과 단백질을 발생시키는 휘발성 황 화합물 때문입니다.   양치가를 할 때 치간칫솔이나 치실을 이용해서 치아사이에 찌꺼기를 제거한다면 더욱더 깨끗한 입속 청결을 유지할 수 있는 좋은 방법이라 공고할 수 있습니다.  구강 내 질환과 입냄새원인이 될 수 있는 내과적 질.. 2024. 10. 5.
생칡즙 생칡즙효능 부작용 알아보기 생칡즙이 배달이 왔어요. 칡 하면 어렸을 때 오빠 따라 구불구불한 산길을 따라 칡을 가지고 내려왔던 게 어렴풋한 기억이 생각나네요. 칡은 입안에 넣고 씹으면 입주위가 쌔캄해져서 놀리면 때려준다 뛰어다니기도 하고 짤막한 에피소드가 있습니다.   칡은 콩과 다년생 덩굴성 활옆식물 이고 전국 야산에 퍼져있고 6~9월에 자색꽃이 핍니다. 9~10월 열매 맺는다.  뿌리는 갈근 (葛根)   꽃은 갈화(葛化)   순 갈룡(葛龍)   칡의 성분: 이소플라본 화합물인 푸에라린(puer arin) 진통효과 말초 및 피부효과를 확장하는 효과 다이드제(daidzein) 혈중콜레스테롤 수치를 낮추고 각종 만성질환과 갱년기여성에 탄력적인 피부관리에 없으면 안 되는 성분 로비닌(칡꽃) 술독을 풀어주고 대장염과 악성종양 치료에 효.. 2024. 9. 29.